A obesidade habitualmente coincide com o aumento de peso, sendo definida como o aumento da gordura corporal, em comparação com a massa magra, em um nível tal que possa ser […]
Categoria: Saúde
Dia nacional do rim
Como cuidar melhor de sua função renal
Idealizado pela Sociedade Internacional de Nefrologia (ISN), o Dia Mundial do Rim é comemorado na segunda quinta-feira do mês de março – em 2019 a data será celebrada no dia 14. […]
Mulher, simplesmente mulher… Parabéns a todas vocês
Conheça mais sobre seu dia. Clique aqui
No Dia 8 de março de 1857, operárias de uma fábrica de tecidos, situada na cidade norte americana de Nova Iorque, fizeram uma grande greve. Ocuparam a fábrica e começaram […]
Saúde bucal
Cuidados com os dentes são fundamentais!
A boca desempenha importantes funções que repercutem na saúde de todo o organismo. Além de exercer papel fundamental na fala, mastigação e respiração, a boca é a maior cavidade do […]
Exercícios no calor
Confira aqui 10 dicas para praticar exercícios no verão
Nem mesmo o sedentário mais convicto fica imune aos apelos da prática de exercícios físicos no verão. O calor desperta em todos os brasileiros a vontade de sair de casa […]
Janeiro branco
Você está atento à sua saúde mental?
Estar mentalmente saudável, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é o estado de bem-estar no qual uma pessoa consegue desempenhar suas habilidades, consegue lidar com as inquietudes da vida, […]
Abusou no final de ano?
Confira sugestões de como desintoxicar o corpo após as festas
É bastante comum nesse período do ano as pessoas ganharem alguns quilinhos a mais, principalmente porque para muitos, além das festas comemorativas, o período de férias faz com que haja […]
Longevidade saudável
Confira aqui 9 dicas para alcançá-la
Os brasileiros estão vivendo 30 anos a mais do que viviam em 1940. Naquele ano, a expectativa de vida era de 45,5 anos. Para os nascidos em 2016, a estimativa […]
Câncer de próstata
Conheça melhor este mal e saiba como preveni-lo ou detectá-lo precocemente
O que é a próstata? É uma glândula localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra, canal que liga a bexiga ao orifício externo do pênis. Que sintomas podem […]
Novembro Azul
Saiba mais sobre esta campanha que busca conscientizar os homens sobre a importância da prevenção do câncer de próstata.
O mês de novembro é marcado mundialmente pela campanha contra o câncer de próstata. O “Novembro Azul”, como é chamado no Brasil, e o “Movember”, como é conhecido mundialmente o […]
Preservando a visão na terceira idade
Conheça os cuidados necessários para manter uma visão saudável
Assim como todo o corpo, os olhos também passam pelo processo de envelhecimento. Com o passar dos anos já se espera que apareçam problemas de visão, como glaucoma e catarata, os mais comuns […]
18 de Outubro: Dia do Médico
O Prever Vida parabeniza todos estes profissionais fundamentais em nossas vidas. Quer saber mais sobre este dia? Clique aqui.
A origem do dia do Médico O dia 18 de outubro foi escolhido como “dia dos médicos” por ser o dia consagrado pela Igreja a São Lucas. Como se sabe, […]
Outubro Rosa
Conheça o significado deste período tão importante para todas as mulheres
Todos os anos várias mulheres são acometidas pelo câncer de mama, uma doença fácil de ser tratada desde que haja um diagnóstico precoce. Somente em 2011, segundo o Instituto Nacional […]
Alimentação na terceira idade
A alimentação é essencial para uma vida saudável e produtiva
Ela chega lá pelos 65 anos de idade. A maioria chama de “terceira idade”, mas o nome mais bonito que já deram para essa fase é “melhor idade”! E também, […]
Prorrogada campanha de vacinação contra pólio e sarampo
Campanha é prorrogada até 14 de setembro em alguns estados. Saiba mais.
A campanha de vacinação contra a pólio e o sarampo, que teria acabado na última sexta-feira (31), foi prorrogada até o dia 14 de setembro. Segundo o Ministério da Saúde, […]
Rinites e Sinusites
Conheça melhor essas doenças e saiba quais atitudes tomar quando suspeitar de alguma delas
Quase todos nós já tivemos a sensação de ter o nariz obstruído e com corrimento constante, muitas vezes acompanhados por dor de cabeça ao redor dos olhos e nariz. Pessoas […]
Vacinação contra o sarampo e poliomielite
Entenda sua importância
Mais de 11 milhões de crianças devem buscar as 36 mil salas de vacinação. Objetivo é reduzir a possibilidade de retorno da pólio e reemergência de sarampo, doenças já eliminadas […]
Água: nossa grande aliada
A água é de fundamental importância para o nosso organismo. Saiba como utilizá-la.
Nosso corpo é formado por cerca de 70% de água, que são perdidos e repostos constatemente pelo nosso organismo. A reposição é o grande segredo da saúde e da beleza […]
Retarde seu envelhecimento comendo uma castanha por dia
Saiba mais sobre esta importante fonte de selênio
Cabe na palma da sua mão, e ainda sobra um espaço e tanto, a arma que vai superproteger as unidades microscópicas do seu organismo. Em segundos, ao mastigar uma única […]
O frio está chegando
Previna-se contra quedas bruscas de temperatura
O inverno está chegando, o frio começa a ser sentido e, com isso, algumas doenças podem aparecer. Alergia, resfriado, asma e gripe são apenas algumas das doenças que se intensificam […]
Junho Vermelho
Doe sangue e ajude a salvar vidas
Teve início no último dia 1º a campanha nacional “Junho Vermelho”, com o movimento “Eu Dou Sangue”, que tem a missão de conscientizar a população sobre a importância de doar sangue. Em […]
A natureza contra o estresse
O contato com a natureza pode diminuir a ansiedade e fazer diferença em sua vida.
Estudos científicos e especialistas apontam que usar a natureza a seu favor é uma ótima alternativa para relaxar. Morar em cidades com poucas paisagens verdes não é desculpa, pois as […]
Osteoporose
Previna-se contra esta inimiga
Para muitas pessoas a vida começa bem além dos quarenta. É quando os filhos saem de casa e a aposentadoria se aproxima e finalmente surge a oportunidade e a liberdade […]
Dia 26 de abril: Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial
Conheça 10 maneiras de prevenir e controlar a hipertensão
No dia 26 de abril é comemorado o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial. Também conhecida como pressão alta, pode ser evitada com hábitos simples que farão bem a […]
Febre amarela
Conheça melhor esta doença
O que é? A febre amarela é uma doença infecciosa aguda, de curta duração (no máximo 10 dias), gravidade variável, causada pelo vírus da febre amarela, que ocorre na América […]
Café
Ele faz bem ou mal para sua saúde?
Quando se afirma que o café é a bebida mais popular em território verde-amarelo, acredite, não é mera força de expressão. Na última Pesquisa de Orçamentos Familiares divulgada pelo Instituto […]
Como fazer o auto-exame de mama
É muito importante fazer o auto-exame para detectar precocemente alterações mamárias.
Faça o Auto-Exame Faça o auto-exame uma semana após a menstruação, seguindo as instruções abaixo. Após a menopausa, examine as mamas no primeiro dia do mês. EM PÉ Pressione levemente […]
Cuide de sua postura
Sua saúde também depende de uma boa educação postural
Alguns cuidados posturais são fundamentais na prevenção de problemas de coluna.
Sua saúde na primavera
A primavera é linda, mas contribui para aumento de casos alérgicos
Com a chegada da primavera, que começa oficialmente nesta sexta-feira, 22 de setembro, é comum o aumento dos casos de alergia, ou seja, das crises de asma e rinite. Mas por […]
Hipertensão arterial
Conheça 10 maneiras de prevenir e controlar a hipertensão
Conheça 10 maneiras de prevenir e controlar a hipertensão arterial.
Sono e estresse
O papel da privação do sono no estresse e ganho de peso
O sono normal é reparador e vital, como a alimentação e a respiração. Tem início com um quadro de sonolência superficial, evoluindo com o passar do tempo para estágios de […]
O segredo para a boa saúde? Tenha uma alimentação adequada.
Saiba aqui como tornar a alimentação sua maior aliada em busca da saúde perfeita
Acabando com o segredo: o que é gostoso faz mal? Alimentação adequada! Ai, ai… logo vem à cabeça comer folhas e mais folhas, ou melhor: ar, água e alface. E […]